(託児付)かんたんウォーキング 入門編1を開催!

今年度の住民健診の前に、簡単なエクササイズを覚えて、体重を1キロ、ウエストを1センチ減らしてみましょう。

ウォーキングのコツを伝授します!普段ウォーキングしているあなたも、歩き方を見直してみては?

〇託児サービスを無料で利用できます。10人先着順です。
 託児希望の方は、6月18日(月曜日)までにお申し込みください。

【日 時】6月20日(水曜日)午前10時~11時30分
【場 所】女性・子どもセンター
【対 象】市内在住の64歳以下の方
【定 員】40人(先着順)
【持参物】水分補給用の飲み物、汗ふきタオル
【申込・問合先】健康増進課(電話0299-90-1331)に電話で申し込み

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