親子でLet'sエクササイズ
親子ヨガで育児の合間に心と体のリフレッシュをしましょう。楽しみながらバランス感覚を養い、インナーマッスルをトレーニングします。
【場所】はさき地域交流センター（多目的スタジオ）
【実施日】９/１１，１０/１６，１１/１３，１２/１１(各回、月曜日)
【時間】午前１０時から１１時
【定員】各回１２組
【対象】１歳から３歳位のお子様とその保護者
【参加費】１回６００円
【持ち物】動きやすい服装・タオル・飲み物
【講師】PSTトレーナー・フィットネスインストラクター 判前 真由美氏
【申込方法】電話または窓口 ℡：0479-21-5131
